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中國時報【葉德正╱新北報導】新北市長侯友宜「安居樂業」之旅，11日參訪芬蘭知名教育非營利組織HundrED，侯友宜說，HundrED致力教育創新，也大方跟新北分享，新北也將在2年內投入5億元，讓新北市1萬600間教室智慧化，點燃孩子學習心，培養世界競爭力。新北市府表示，Hundred善於教育創新實驗，每年從世界各地發掘分析案例，透過數位化，公布年度100個創新教育好點及舉辦論壇傳遞教育理念。侯友宜11日率團拜訪HundrED總部，向HundrED全球研究負責人Mr. Christopher Petrie請益，包括如何引導學生發掘問題、尋找方法、搜尋資源，以及評審的標準。侯友宜表示，HundrED最重要使命就是「發掘及分享創新的點子」，他也常提醒教育局與各級學校校長們，重視學生適性發展，讓孩子自己決定人生方向，師長只需提供意見，讓孩子學會自己做決定，但一定要讓他們跟上世界的腳步。「以前上課都是排排坐，現在是分組團隊學習」侯友宜也宣示，市府要在兩年內投入5億元，讓新北市1萬600間教室智慧化，希望每校同學都能享用平板電腦、大尺寸螢幕，以及軟體升級。侯友宜強調，點燃孩子們的學習心，樂於主動跟時代接軌，培養世界競爭力，一定盡最大力量投資教育。侯友宜也邀請HundrED今年12月蒞臨台灣，參加「2019新北市學習共同體學校年度國際研討會」，並帶著他們最新評選出的創新教育與新北師生分享。

（路透安納罕12日電）美國職棒大聯盟MLB洛杉磯天使今天迎戰西雅圖水手，這是投手史凱格斯逝世後的天使首次主場賽事，天使2名投手接力上演無安打比賽，終場以13比0大勝水手向昔日戰友致敬。這場比賽由天使右投柯爾（Taylor Cole）先發2局，再由潘尼亞（Felix Pena）獨撐7局，兩人合組勝利方程式，締造大聯盟史上第13場聯手無安打比賽。兩位天使投手共三振對方打者8人次，但潘尼亞在5 局上丟了一次四壞保送，無緣達成完全比賽。天使打線今天全場擊出13支安打，強棒楚勞特（Mike Trout）個人包辦3安、6打點，其中包括1局下的2 分砲。這是天使隊史第11場無安打比賽及第2場聯手無安打比賽，上回天使締造聯手無安打要追溯到1990年4月11日，苦主同樣是水手，當時天使也是祭出兩人搭配的模式，威特（Mike Witt）先發7局再由藍斯頓（Mark Langston）接手把關2局，終場水手0比1徒呼負負。天使左投史凱格斯（Tyler Skaggs）本月1日不幸辭世，為了悼念昔日戰友，天使所有球員今天都穿著他生前背號45號球衣應戰，並由史凱格斯的母親開球。賽後天使全體隊員脫下45號球衣逐一攤平在投手丘，並擺放一幀史凱格斯的個人照，象徵他的精神永遠與大夥兒同在。中央社（翻譯）更多追蹤報導達比修有6局優質先發 依舊一勝難求洋基完封藍鳥 杰曼挾犀利曲球收第11勝教士新火球男 20歲小將處女秀飆164公里張育成敲2支長打 林子偉高飛犧牲1打點一朗退休不難過 川崎炫耀又能一起吃飯今日最夯新聞流量前3名被台灣人煩死 蔡倫敦母校抱怨李佳芬證實了：與老公冷戰3個月12名台灣分析師 在上海被捕

（中央社記者戴雅真倫敦13日專電）台灣網球一姊謝淑薇和捷克搭檔史翠可娃今天在溫布頓網球錦標賽原本預定出戰女雙決賽，但由於男雙決賽鏖戰5盤，耗時超過4小時，主辦單位因此決定女雙決賽隔日再戰。謝淑薇和史翠可娃（Barbora Strycova）強強聯手，今年已經在杜拜、馬德里網賽以及伯明罕草地網賽女雙封后，本次大會列第3種子。兩人原本今天預定排在中央球場第3場出賽，對決第4種子加拿大女將達布洛夫斯基（Gabriela Dabrowski）和中國的徐一幡。不過，排在前頭的男雙決賽，由第11種子法國組合馬育（Nicolas Mahut）和瓦賽林（Edouard Roger-Vasselin），對決第2種子哥倫比亞聯軍卡巴爾（Juan Sebastian Cabal）和法拉（Robert Farah）戰況激烈，前四盤都拼入搶七，各奪兩盤不分勝負。為了晚間比賽，中央球場拉起屋頂，但眼看還有男雙一盤要打，時間卻已經來到晚上8時許，為了不超過晚上11時的宵禁，主辦單位因此決定將女雙決賽延至明天。謝淑薇的女雙決賽將在明天費德瑞（Roger Federer）和喬科維奇（Novak Djokovic）的男單決賽結束後，於中央球場登場。另一名台灣女將詹詠然和克羅埃西亞選手多迪格（Ivan Dodig）的混雙決賽，則安排在第一球場。對於突然延賽，謝淑薇也是措手不及。她在臉書發文說：「可是我訂了明天下午的飛機回家，整個團隊明天上午的飛機離開，房子也租到明天退房.....房子原本租到今天，房東知道我們打決賽，通融讓我們多住一天，房東們去住飯店。現在好了，房東有家歸不得！！！」謝淑薇曾在2013年搭檔中國選手彭帥，以「海峽組合」拿下生涯首座溫網女雙冠軍，也是台灣網壇第一座大滿貫金盃，2014年又和彭帥拿走法網女雙冠軍，明天若再次奪冠，她的大滿貫賽金盃將攀升至3座。（編輯：劉學源）1080714

（中央社記者江明晏台北12日電）台灣大哥大董事長蔡明忠今天說，經濟要好，文化也要強，才是真正強國；很多人認為電視死了，但他認為未來電視會活得很好，也再度呼籲主管機關，加速鬆綁黨政軍條款這種過時法令。全台第一個4K電視頻道家族MOMOTV今天舉行成立記者會，台灣大哥大董事長蔡明忠首度為旗下的內容頻道站台，包括國家通訊傳播委員會（NCC）代理主委陳耀祥、文化部長鄭麗君、文化內容策進院董事長丁曉菁等產官學界人物，及蔡康永、小野、陳子鴻等影視人物，近300人齊聚一堂。蔡明忠表示，希望產業攜手合作，迎接電視新世代，26年前有線電視開放到今天，從老三台到現在上千個頻道，踏入有線電視後，一直對於有線電視業者大買韓劇感到「汗顏」，科技走到5G時代，對內容產製有什麼影響，常常問同事和團隊「準備好了嗎？」未來科技可望讓電視更互動，也能讓內容產製有更好的發展。他也提到，經濟要好，文化也要強，才是真正的強國，他前一陣子去了美國迪士尼，還是有感於IP的重要，希望台灣未來不要只有三太子或是小吃文化，要能有更新的視野，開啟「內容為王、科技為用、終端實踐」。他表示，很多人認為電視已經死了，但他認為未來電視會活得很好，因為電視連結「獨享視野與共用螢幕」。為了迎戰新工業時代來臨，原WIN TV正式啟動品牌重塑為MOMOTV，成立全台第一個4K電視頻道家族，並由資深電視人李四端擔任董事長。蔡明忠今天也再度呼籲主管機關，已經是5G時代，不要還有2G的法令，盼加速鬆綁如黨政軍條款這種過時的法令，否則不會有好的文化實力，畢竟台灣的價值是民主，要對民主和自由有信心，管制要越來越少。現行規定黨政軍投資廣電媒體一股都不行，對於台灣整體廣電媒體產業的發展已造成或大或小阻礙。NCC代理主委陳耀祥今天指出，期待在MOMOTV投入更多4K內容與轉播設備後，國內的觀眾也能很快在2020東京奧運的賽事轉播上看到5G被實際運用。文化部長鄭麗君今天也出席了發表會，並實際體驗MOMOTV獨家「直播贊聲」互動功能，一邊致詞一邊接受台下及電視機前觀眾的意見洗禮；她也表示，這象徵台灣民主社會有多元的活力。（編輯：楊玫寧）1080712

王者再臨！新世代節奏藍調天王克里斯小子 (Chris Brown) 重磅襲擊排行，新專輯《靛藍 Indigo》攜手德瑞克、小賈斯汀、小偉恩、妮姬米娜等華麗卡司，暌違7年三度奪下專輯榜冠軍王位。克里斯小子的第10張專輯《靛藍》，在最新揭曉的全美告示牌專輯榜空降冠軍，是他繼2011年的第4張專輯《桀傲不羈 F.A.M.E.》及2012年的第5張專輯《命運轉盤 Fortune》後，第三張空降告示牌冠軍專輯，距離上次奪冠已經相隔7年；同時也是克里斯小子連續第10張登上排行前10名專輯。據尼爾森音樂 (Nielsen Music) 的統計，《靛藍》發行首週獲得實體數位換算總計10萬8000張銷售，其中包含2萬8000張實體專輯銷量外，專輯出色的表現也在串流平台獲得歌迷大力支持，換算總計獲得7萬6000張專輯銷售，這也相當於擁有9795萬次的播放次數。《靛藍》專輯總共29首曲目外，並加入3首特別收錄曲。專輯收錄包括找來小賈斯汀與Ink合唱的最新主打曲〈Don't Check On Me〉，用抒情的吉他伴奏，充分展現出三人不同的歌唱魅力。另外還有與德瑞克合作全美單曲榜第9名話題新歌〈No Guidance〉，還有小韋恩、妮姬米娜+G-Eazy、H.E.R.、泰加 (Tyga) 等華麗卡司共同合作。進口版實體專輯已在台發行。(照片提供／索尼音樂)

群光電子用人採「精英123」政策，亦即延攬1位優秀人才，執行兩人的工作，並給予3人的薪酬；不僅員工薪資待遇高，企業也極具競爭力。文／林苑卿根據我的經驗，多給員工5%至10%薪水，可以多創造20%的利潤出來。」個性爽朗的群光電子董事長許崑泰接受《財訊》專訪時肯定地說，「以群光最後的獲利表現，最終都印證我的看法是對的，有賺錢就應該多分一點給員工，這絕對是良性循環，就像台積電一樣，員工薪資優渥，也造就世界級的企業。」群光電子讓外界眼睛為之一亮的，不僅是2018年營收創下新高紀錄，以及上半年營收創下同期新高點，還有今年在公開資訊觀測站上揭露的「非主管職的員工薪酬資訊」，在排除員工100人以下公司標準篩選下，群光是電子零組件上市公司中，給非主管職員工薪資最「阿莎力」的企業。2018年，群光電子共發給非主管職員工薪資達9.7億元，員工平均數達652人，平均每人發放148.8萬元。相較於電子零組件產業的平均薪資是78.5萬元，群光電子在電子零組件產業的員工薪資發放拔得頭籌，堪稱是電子零組件上市公司中，對員工最慷慨的企業。給薪阿莎力！ 基層薪酬較業界平均多1倍群光電子財務長暨發言人林玉玲指出，群光的員工薪資分配，以不低於稅前盈餘的11%為發放基準，比率優於多數同業。薪酬發放對象順序，更以優先照顧非主管職員工為原則，因此群光電子非主管職的薪酬得以較業界平均多1倍左右。群光電子用人採「精英123」政策，亦即延攬1位優秀人才，執行兩人的工作，並給予3人的薪酬；而非倒過來的321模式：3個人做兩個人的工作，卻僅領1個人的薪酬。許崑泰強調，群光電子同時重視員工、股東、供應商及客戶等4大面向，其中希望能最優先照顧員工，願意提供較業界優渥的薪酬，以招募及留住優秀人才，使員工能無後顧之憂的專注於工作，「因為沒有優秀的員工，就無法創造出另外3大面向的獲利及連結」。群光電子總經理呂進宗表示，員工經驗累積更多，做事會更純熟，所以寧可把好人才保留下來，降低人力流動率，發生錯誤的機率就低，「現今，群光電子的人員流動率低於2%」。…(本文節自財訊585期，詳全文)更多財訊文章：不放棄雙子星！揭密藍天許崑泰通吃兩岸的獨門獵地術 國巨陳泰銘領走1.56億 員工平均薪資卻不到75萬

【早安健康／張承宇報導】到了一定的年紀肌力容易衰退，使支撐膝蓋的大腿肌肉不再像年輕時結實有力，再加上中年發福問題讓體重變重，膝蓋的負擔又更大，有時候還覺得膝蓋有「嘎吱嘎吱」的感覺，甚至已經開始膝痛...。  日本太極拳專家推薦一招簡單的「椅子太極」，坐在椅子上簡單放鬆、伸展腿部來鍛鍊大腿肌肉，使肌肉恢復力量、柔軟度來減輕膝蓋負擔，不但不容易傷膝蓋還能幫助預防改善膝痛！  大腿僵硬讓膝蓋負擔提高恐增膝痛風險  日本順天堂大學醫師石島旨章石島旨章表示，膝蓋痛的原因之一是因為大腿肌肉僵硬，導致膝蓋受到更多衝擊，因此想要預防膝蓋痛，建議藉由放鬆大腿肌肉，幫助提高膝蓋可動範圍、降低走路時膝蓋受到的衝擊力。  日本南新宿整形外科復健診所院長、整形外科學會認證運動器復健醫師橋本三四郎也認為，想要預防改善膝痛，鍛鍊支撐著膝蓋的大腿「股四頭肌」相當重要，無論是血液循環不良或是肌肉僵硬所造成的膝痛，都有可能透過伸展運動來提高膝蓋可動範圍而獲得改善。  簡單「椅子太極」伸展放鬆、鍛鍊大腿肌不易傷膝蓋  日本太極拳專家市來崎大祐則示範了簡單的「椅子太極拳」，能在不使膝蓋過度負荷的狀況下鍛鍊大腿肌肉，幫助預防膝痛：  下一頁看超簡單的「椅子太極拳」完整圖解動作示範！  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多生活相關新聞出遊別中暑 北桃花東「極端高溫」青春痘藥將列管 剩藥逾10天禁開冬被不要丟 回收後可再用100年擱淺死亡海龜 逾半吞進海洋垃圾補血暖胃 3招保存豆腐不變質今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【黃琮淵╱台北報導】中央銀行總裁楊金龍昨日表示，台灣並非IMF會員國，發生危機時無法獲得奧援，凸顯央行維持新台幣匯率穩定的重要性，而短期外資進出已成為影響新台幣走勢的重要因素，央行將續採管理浮動匯率制度，維護市場秩序，暗示央行干預匯市將成為常態。楊金龍昨日應工商協進會之邀，以「央行貨幣政策與台灣經濟發展」為題發表專題演講。由於央行已連續2個月，在公布外匯存底時「自首」進場干預匯率，也讓楊金龍的談話，成為觀察干預匯市會否成為常態指標。匯率波動不宜過大楊金龍表示，台灣貿易依存度高且經濟規模小，資本移動十分頻繁，匯率波動幅度不宜過大，適合採行管理浮動匯率制度。新台幣匯率維持動態穩定，名目有效匯率（NEER）多落於36個月移動平均加減5％的範圍內。觀察新台幣實質有效匯率（REER）指數，楊金龍分析，REER代表出口價格競爭力，2010年以來新台幣REER皆低於人民幣、星幣與韓元，也就是台灣出口價格競爭力均優於新加坡、大陸及南韓等主要貿易對手國。央行鷹派勢力抬頭對於楊金龍這項發言，金融圈大多認為央行內鷹派勢力抬頭，除眼前有陸美貿易戰變數，對應國際上諸多不確定性，外資進出將更頻繁，新台幣未來波動度勢必加劇，有更多進場的理由，頻繁干預可能成為常態。資深匯銀主管說，央行敢連續2個月承認干預匯市，除了說給熱錢聽，可能也感受到壽險業及出口商的雙重壓力，希望將匯率壓縮在某個區間，降低各行各業的避險成本，也可避免匯損與物價上漲的壓力。更多財經相關新聞老品牌傳欠薪撤櫃 總經理向員工道歉新台幣年底升上30元 三推升力解讀台商回流 勞團憂外勞數創新高調漲基本工資 林伯豐：時機不對親屬關係滅 死亡前二年贈與免課稅今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【李依璇╱台北報導】台北市長柯文哲10日下午出席「嗡嗡嗡市政小蜜蜂–2019暑期市政體驗營」，與參與營隊的國小學生舉辦「模擬市政會議」。有學生好奇為什麼柯文哲支持「兩岸一家親」，柯重申，一家親比一家仇好，原則上先在言語上表達善意，但不管是國防、經濟，該做準備的還是要做準備。柯昨被問及為何支持兩岸一家親，他先是反虧提問學生「你小小年紀怎麼問這麼尖銳問題？」接著重申，兩岸一家親沒有涉及政治問題，也無關「九二共識、一國兩制、一個中國」，對他而言只是民間交流的善意；他強調，這是他的人生哲學，「我們對人家好，人家就會對我們好」，這世界上需要先表達善意。也有學生關注社子島開發議題，例如若現居在社子島的居民不願意配合區段徵收怎麼辦？柯文哲無奈坦言，有聽聞居民抗議，但現在要處理是很困難的，沒辦法讓所有人都滿意。不過，話鋒一轉他也抱怨說，社子島禁建49年，當地卻住了1萬多人，證明台灣不是一個法治社會，法律是給人民遵守的，不是給人民參考的，政府也沒有很用力去執法；現在總統大選快到了，檯面上的政治人物只會講一大堆沒有用的話，社子島就是最典型例子，其他還包括雙子星案等，但台灣常常就是這樣，頭痛醫頭腳痛醫腳，「只會睜眼說瞎話」。另外，柯文哲也在會中指示，由於目前全市國中、國小新生報到仍要求家長與學生親自繳交所需資料，但他認為網路登記勢在必行，要求教育局開始準備，預計明年上路。更多政治相關新聞蘇嘉全表態：不續任不分區立委藍營初選白熱化 朱立倫稱負評最少為何從醫生變市長？柯文哲：不得已郭台銘指民進黨擋買猿 轟藍黨中央吳蕚洋組白色聯盟 籲韓、柯勿當政治跳蚤＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者許書萓／台北報導有名男網友在臉書社團抱怨，在販賣機前買飲料時，看到兩位小弟弟跟媽媽吵著想喝飲料，媽媽勸阻無效後，竟然要求「在旁邊喝飲料的他去其他地方喝」。網友們見到這位媽媽的奇葩要求，紛紛痛批又是恐龍家長。這些恐龍家長隨處可見，不少網友身受其害。而日前知名精神科醫師鄧惠文正好也在節目上探討，現在還出現直升機父母2.0版的「割草機父母」，她解釋會變成這樣的父母，其實本身非常缺乏愛。▲茱莉．李斯寇特－漢姆斯表示，「割草機家長」總是把孩子可能面臨的所有困難都清除乾淨。（圖／翻攝自pixabay）◆「割草機父母」：我的孩子沒問題，是其他人有問題暢銷書《如何撫養成人》的作者茱莉．李斯寇特－漢姆斯（Julie Lythcott-Haims），曾是史丹佛大學擔任新生與大學部輔導主任。她表示，「割草機家長」總是把孩子可能面臨的所有困難都清除乾淨。她嚴肅告誡「割草機式家長」，「成長意味著自己做決定，而且有時候會犯錯。」、「關鍵在於讓孩子做好上路的準備，而不是為孩子鋪平道路。」有名國立師範體系大學教育系教授受媒體採訪時更指出，「直升機父母會造成媽寶，而割草機父母則可能教出憤青或宅男，因為這群父母的權威感更明顯，往往孩子出事，父母直覺地認為：我的孩子沒問題，是其他人有問題。」▲鄧惠文醫師表示，台灣的「割草機家長」常見於現在孩子在國小、國中以下的階段。（圖／翻攝自新聞挖挖哇！）◆台灣的割草機父母，其實很缺乏愛日前，著名精神科醫師鄧惠文也在「新聞挖挖哇！」探討，會出現割草機家長的背後原因。她提及，現在很多父母為什麼不能放手？因為父母不懂，忍一時之痛，孩子會更好。她指出，台灣的「割草機家長」常見於現在孩子在國小、國中以下的階段，這一代的家長「很缺乏愛」，因為他們的父母很「復古」，鄧醫師提到曾跟媽媽說，「如果我失蹤的話，你都不知道要問誰，你根本不認識我的同學。」因此到了他們這一代當上父母，會把內心需要被關注、被愛的部分展露出來，投射在自己的孩子身上。她認為，其實每個父母都是在用自己認為最棒的方式帶小孩，批判現代人怎麼帶小孩是沒有用，「因為父母沒有得療癒」。她解釋，當他們這一代在念大學時，會希望爸媽來幫忙打掃家裡，讓自己可以好好讀書就好。但家長從來不管他們，甚至會嫌棄、碎念他們太髒亂。於是當他們當上父母後會「反撲」。▲鄧惠文醫師指出，台灣的「割草機家長」其實「很缺乏愛」。（圖／翻攝自pixabay）◆現代人不太說孩子有錯，卻也導致「否認」孩子的挫折鄧惠文舉出她覺得很恐怖的例子，曾經，有個小小孩手拿兩球甜筒，一球掉在地上。這時候小孩哭了，這對孩子而言是一個挫折，但媽媽回應，「沒關係再去買」。但小孩繼續哭，因為鞋子被掉下的冰淇淋弄髒了，這是另一個挫折。媽媽又說，「沒關係，像你畫畫一樣，很好看」。她說，現代人教孩子，不太會說孩子有錯。鄧醫師說明，這個時候孩子明明已經感受到挫折，父母卻一直「否認」挫折的存在，其實，小孩這時最需要父母跟他一起「承認」，自己有夠遜、有夠慘、很沒用。父母應該是陪孩子去面對、探討「冰淇淋為什麼會掉」。▲鄧惠文醫師呼籲，父母該輔助，而不是「代理」。（圖／翻攝自pixabay）◆父母應該站在「輔助者」立場，看孩子「這個年紀」最需要什麼鄧惠文舉自己的孩子為例，她女兒2、3歲時，做錯事情會開始生氣。這是因為孩子感到挫折，於是「見笑轉生氣」開始牽拖別人，我打翻水是因為媽媽裝太重、阿嬤突然叫我等等。她表示，這時候父母應該「先思考孩子年齡到哪裡」。如果孩子才2、3歲，這個階段的小小孩會很焦慮，因為他們正處在對自我形成自信的時期，這時要與他的焦慮同在，陪他面對挫折、多鼓勵他。但若已經上小學了，則應該引導孩子探究背後原因，陪孩子找方法解決。她強調，父母應該站在「輔助者」立場，看孩子「這個年紀」最需要什麼，父母該輔助，而不是「代理」。更多三立新聞網報導男大生遭霸凌 世新副校長陳清河上火線：積極輔導雙方外遇老公回頭？ 鄧惠文：失衡夫妻關係見曙光 感情反變好想活得久？娶老婆要娶聰明的！ 專家：老婆越笨老公越早死一次弄懂！ 會考後續時程 成績公布、填志願、放榜時間